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レナケアー茶わんで親子丼
(フリーズドライ)
柔らかい鶏肉をふんわり卵とだし汁でとじた上品なお味です。
【内容量】20.5g
【賞味期限】製造日より1年
茶わんでシリーズパンフレット
ダウンロード(PDF形式/4.32MB)
■
フリーズドライなので、トレイにお湯を注ぐだけの簡単調理。
■
1食あたり、エネルギー100kcal、たんぱく質約3g、塩分1g以下に調整。
■
ひかりごはん
1食分にぴったりな量です。
■
軽いので、外出など持ち運びも楽です。
1.中身をトレイごと取り出し、トレイの内側の線まで熱湯を注ぎます。
2.すぐにまんべんなく、混ぜ合わせます。
3.約2分たったら、温かいご飯にかけてお召し上がりください。
*ご注意*
●調理時は必ず熱いお湯をお使いください。
●調理時、喫食時のやけどには十分ご注意ください。
●電子レンジで調理しないでください。
●調理後はすぐにお召し上がりください。
1食(20.5g)あたり
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
たんぱく質
(g)
脂質
(g)
炭水化物
(g)
ナトリウム
(mg)
カリウム
(mg)
リン
(mg)
食塩相当量
(g)
101
0.3
3.3
5.0
10.8
330
84
52
0.8
注:水分値は調理前の値です。
【 リニューアルでおいしくなった
ひかりごはん
との相性が抜群です! 】
ひかり1/18に加えた場合
1食あたり
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
たんぱく質
(g)
脂質
(g)
炭水化物
(g)
ナトリウム
(mg)
カリウム
(mg)
リン
(mg)
食塩相当量
(g)
393
188.3
3.55
5.7
81.9
332
84
70
0.8
ひかり1/3に加えた場合
1食あたり
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
たんぱく質
(g)
脂質
(g)
炭水化物
(g)
ナトリウム
(mg)
カリウム
(mg)
リン
(mg)
食塩相当量
(g)
393
188.3
4.74
5.7
80.5
332
84
77
0.8
注:水分値は、調理時に使用するお湯を80gとして加算してあります。
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